Учёные доказали бесполезность фитнес-трекеров при подсчёте сожженных калорий

Фитнес-трекеры. Фото: © REUTERS/Steve Marcus
Устройства ошибаются из-за учёта неполного объема данных — роста, веса, возраста и других индивидуальных показателей.
Американские учёные сообщили, что большинство фитнес-трекеров практически бесполезны для оценки затраченной на физическую активность энергии, однако точно определяют частоту пульса. К такому выводу исследователи Стэнфордского университета пришли в результате экспериментов. В них приняли участие 60 добровольцев, сообщает портал EurekAlert.

В своей работе специалисты использовали устройства семи наиболее популярных компаний. Каждое из них при подсчёте сожженных человеком килокалорий использует недостаточное количество данных. В то же время частота пульса определяется напрямую.

---

Вернуться назад