© СС0
«Женских» и «мужских» продуктов не существует. Об этом, как сообщает РИА «Новости», заявила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
«Не существует „мужских“ или „женских“ продуктов и блюд. Принципы здорового питания едины для всех», — ответила она на вопрос, должны ли различаться диеты для мужчин и женщин.
Ранее Стародубова заявляла, что употребление сладкого рекомендуется ограничить до 1-2 раз в неделю. Она пояснила, что рекомендациям ВОЗ, сейчас не рекомендуется употреблять больше 50 граммов добавленного сахара в день. При этом в настоящее время многие эксперты считают, что нужно есть не более 25 граммов сахара в день.