© СС0
Физическая активность помогает избежать преждевременной смерти пациентам с инфарктом. Это выяснили шведские врачи.
Они следили за состоянием более 22 человек, перенесших приступ.
Уровень физической активности испытуемых оценивался дважды: через 6-10 недель и через год с момента инфаркта.
Пациенты рассказывали медикам, как часто они тренировались предыдущую неделю, при условии, что тренировка должна была быть как минимум получасовой. Так кардиологи установили, насколько изменилась нагрузка на мышцы после приступа, пишет EurekAlert!.
1087 пациентов за четыре года, пока длился эксперимент, скончались. «При этом риск смерти был выше у тех, кто не был физически активным», — отмечает Lenta.ru.
Редкие тренировки вероятность смерти уменьшали на 37%, постоянные — на 59%.