© Фото ИА «Росбалт», Андрей Ширский
Бросить курить помогут имбирь, шоколад и молоко. Так считают медики, которых цитирует издание Cursorinfo.
Вкус табака в сочетании с молоком у многих вызывает отвращение, поэтому курильщикам лучше есть больше молочных продуктов — тогда бросить курить станет проще, полагают специалисты. Они также советуют использовать имбирь при желании закурить: кусочек имбиря нужно тщательно разжевать — специфический привкус этого продукта подавит желание потянуться за сигаретой.
Для людей, борющихся курением, подойдет и черный шоколад — он избавляет от стресса, вызванного отменой поступления никотина в организм, кроме того, притупляет аппетит и предотвращает переедание, указывают медики.
Истории о том, как вы пытались получить помощь от российского государства в условиях коронакризиса и что из этого вышло, присылайте на адрес [email protected]