© СС0 Public Domain
Кофеин значительно увеличивает риск неблагоприятного исхода беременности — его употребление может привести к мертворождению, выкидышу и недостаточному весу новорожденного. Об этом предупреждает профессор Джек Джеймс из Университета Рейкъявика в Исландии, пишет Sky News.
По словам Джеймса, при употреблении кофеина есть и повышенный риск рождения ребенка с острым лейкозом или склонностью к ожирению и избыточному весу.
Беременным и планирующим стать матерями следует употреблять не более 200 миллиграммов кофеина в день, а лучше — отказаться совсем, уверен эксперт.
Добавим, кофеин содержится в чае, кофе, шоколаде, в энергетических напитках, лекарствах от простуды и гриппа и некоторых безалкогольных напитках.