Названа «безопасная» доза алкоголя для мужчин и женщин
© СС0 Public Domain
Специалисты рассказали, сколько спиртного можно выпить единовременно, чтобы не навредить печени.
Как пишет портал Ukrhealth, безопасная доза алкоголя у мужчин и женщин не одинакова. Также важно учитывать, насколько часто человек употребляет алкоголь. При регулярном употреблении спиртного печени проще справиться с нагрузкой.
Без особого ущерба для организма мужчина может раз в месяц выпить около 150-200 мл водки, до 800 мл вина или 1-1,5 литра пива.
«Женская» доза составляет 50-100 мл водки, до 400 мл вина и около 800 мл пива — при условии употребления алкоголя не чаще раза в месяц.
Кроме того, стоит помнить, что реакция организма на алкоголь индивидуальна.
Истории о том, как вы пытались получить помощь от российского государства в условиях коронакризиса и что из этого вышло, присылайте на адрес [email protected]
Вернуться назад