Почти как «таблетки бессмертия»: медики назвали два жизненно важных продукта
© СС0
Два простых продукта способны «спасти» человеку жизнь. К такому выводу пришли специалисты Американского колледжа кардиологии, передает newsyou.info.
Ученые провели исследование и выяснили, что люди, в крови которых присутствует больше омега-3, лечатся или умирают из-за сердечных приступов реже остальных пациентов. Оказалось, что существенное значение для здоровья имеют эйкозапентаеновая кислота (EPA) и альфа-линоленовая кислота (ALA).
По словам медиков, первая содержится в морской рыбе, а вторая — в грецких орехах.
Ранее ученые рассказали, как нас «убивает» сахар.
Вернуться назад