Раннее облысение и ранняя седина у мужчин моложе 40 лет могут свидетельствовать о предрасположенности к сердечным заболеваниям. Как показывают только что опубликованные данные, это более точный признак надвигающихся проблем с сердечно-сосудистой системой, чем ожирение.[/i]Источник: Marco D'Emilia / CC0Ученые обследовали более 2000 молодых мужчин, живущих в Индии. У 790 из них была диагностирована коронарная недостаточность, остальные 1270 были здоровы и вошли в контрольную группу для проведения исследования.Ученые обнаружили, что те, у кого наблюдались заболевания сердечно-сосудистой системы, начали рано терять волосы или довольно рано поседели. Связь между наличием болезней сердечно-сосудистой системы и лишним весом оказалось значительно менее выраженной.Результаты исследования Европейского общества кардиологов будут представлены на ежегодной конференции кардиологов в Индии, которая состоится в Калькутте.В Британском фонде по изучению заболеваний сердца (BHF) отмечают, что наряду с сединой и лысиной очень важно учитывать и другие факторы риска.В исследовании высказывается предположение, что при диагностике заболеваний сердечно-сосудистой системы важно обращать внимание на наличие таких факторов как раннее облысение и ранняя седина.Майк КнэптонИсполняющий обязанности директора фонда «На это [седину и облысение] вы не можете повлиять. В то же время вы можете оказать влияние на другие факторы риска: вы можете изменить свой образ жизни, а также регулировать уровень холестерина и следить за своим давлением. Поэтому учитывать эти факторы гораздо важнее», — говорит Майк Кнэптон.Ранняя сединаВрачи изучили истории болезней всех участников исследования, и разделили их на группы — в зависимости от степени потери волос и наличия седины.[/i]Источник: Huy Phan / CC0Затем исследователи сопоставили эти данные с выраженностью других симптомов заболеваний сердца.Ученые выяснили, что молодые мужчины, страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой системы, с гораздо большей вероятностью седели довольно рано — 50% против 30% из контрольной группы.
Кроме того, те, у кого наблюдались болезни сердца, с большей вероятностью довольно рано начинали лысеть — 49% против 27% в контрольной группе .В то же время наличие лишнего веса свидетельствовало о болезнях сердца гораздо реже.Возможной причиной существования такой взаимосвязи может быть природа биологического старения. То есть процессы старения у некоторых пациентов могут запускаться раньше и проходить быстрее, и это может отражаться на состоянии волос.Камал ШармаОдин из авторов исследования Преподаватель сердечно-сосудистой физиологи и фармакологии Университетского колледжа Лондона Алан Хьюз отмечает, что о существовании взаимосвязи между заболеваниями сердечно сосудистой системы и ранней седины и облысения было известно и раньше.«Люди говорили о том, что это (ранняя седина и облысения) может быть признаком генетического сбоя, влияющего на процесс старения», — объясняет ученый.«Также, поскольку волосяные луковицы подвержены влиянию мужских половых гормонов — например, тестостерона, — предполагалось, что раннее облысение отражает различную реакцию на эти гормоны, что, в свою очередь, может говорить о высоких рисках возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы», — говорит Хьюз.Исследование, в котором приняли участие около 37 тысяч жителей Японии в 2013 году, показало, что у лысеющих мужчин риск сердечно-сосудистых заболеваний был на 32% выше, чем у их сверстников, которые не сталкивались с проблемой потери волос.Аналогичное исследование было проведено в Дании в 2014 году. В нем приняли участие почти 11 тысяч человек. Это исследование также показало, что ранняя седина довольно часто говорит о высоком риске возникновения болезней сердца.Как снизить риск заболеваний сердца [/i]Врачи советуют всем есть побольше овощей, чтобы снизить риск возникновения болезней сердца
| Источник: Maarten van den Heuvel / CC0
съедать как минимум пять порций овощей и фруктов в день
бросить курить вести активный образ жизни
следить за весом есть больше продуктов, с высоким содержанием клетчатки
есть меньше жира с высоким содержанием насыщенных жирных кислот
употреблять меньше соли
есть больше рыбы
уменьшить количество выпиваемого алкоголя
внимательно читать состав продуктов и напитков
Один из авторов исследования Дхаммдип Хьюмейн (Институт кардиологии в Ахмадабаде) говорит, что мужчины, для которых характерна ранняя седина и потеря волос, должны проходить дополнительные обследования на предмет наличия заболеваний сердечно-сосудистой системы.Чтобы снизить риск возникновения проблем с сердцем, таким пациентам следует внести изменения в свой образ жизни, заниматься спортом, изменить диету и минимизировать влияние стрессовых ситуаций.Еще один из авторов исследования Сачин Патил отметил, что состояние волос может рассматриваться как вполне достоверный фактор риска, особенно учитывая то, что заболевания сердечно-сосудистой системы заметно «помолодели».Оценка факторов риска имеет решающее значение в предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний.Марко РоффиГлава отделения кардиологии в больнице Женевского университета«Традиционные факторы риска — такие как диабет, наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы у родственников, курение, малоподвижный образ жизни, высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление — вполне достоверны для большинства сердечно-сосудистых заболеваний. Необходимо понять, есть ли новые факторы риска. Это поможет улучшить оценку рисков возникновения этих заболеваний», — говорит Роффи.

В данном материале на законных основаниях могут быть размещены дополнительные визуальные элементы. "Русская служба Би-би-си" не несет ответственности за их содержимое.